Giải mã trí tuệ của cơ thể

Giải tỏa stress cảm xúc (ESR)

Người mẹ gánh luôn vai người cha: khám được phần cảm xúc mà không bắt người bệnh kể

Bởi BS.CKI Phạm Trần Đan TâmĐăng vào lúc 8 Tháng 10, 2026Từ khóa Cảm xúc (Emotion), Giải tỏa stress cảm xúc (ESR), Stress, Tam giác sức khỏe (Triad of Health), Test cơ bằng tay (MMT), Tuyến thượng thận (Adrenal)

Người mẹ gánh luôn vai người cha hay đến khám vì vai gáy, mất ngủ, dạ dày và ít khi kể chuyện nhà. Y văn, YHCT và quy trình AK giúp khám đúng phần cảm xúc mà không bắt người bệnh kể.

Bài 8: Giải tỏa căng thẳng cảm xúc (ESR)

Bởi BS. Đinh Ngọc ĐứcĐăng vào lúc 14 Tháng 5, 2026Từ khóa Cảm xúc (Emotion), Giải tỏa stress cảm xúc (ESR), Stress

Chào mừng bạn bước vào trạm dừng chân thứ 8 của hành trình! Ở bài viết trước, chúng ta đã cùng nhau học cách “xả rác” bạch huyết và khơi thông những dòng sông năng lượng trên cơ thể vật lý. Nhưng bạn biết đấy, trong Tam giác Sức khỏe, cạnh Tâm trí/Cảm xúc mới […]