Bài 8: Giải tỏa căng thẳng cảm xúc (ESR)
Chào mừng bạn bước vào trạm dừng chân thứ 8 của hành trình! Ở bài viết trước, chúng ta đã cùng nhau học cách “xả rác” bạch huyết và khơi thông những dòng sông năng lượng trên cơ thể vật lý. Nhưng bạn biết đấy, trong Tam giác Sức khỏe, cạnh Tâm trí/Cảm xúc mới […]