Applied Kinesiology And You

Decoding Your Body's Wisdom

Day: 5 Tháng 9, 2026

Stress bài 2: Hội Chứng Thích Nghi Chung Của Selye Dưới Góc Nhìn Applied Kinesiology: Từ Báo Động Đến Kiệt Sức

Gần một thế kỷ trước, khi còn là sinh viên y khoa tại Praha, Hans Selye nhận ra một điều kỳ lạ: rất nhiều bệnh nhân — dù mắc bệnh hoàn toàn khác nhau — lại có chung một tập hợp triệu chứng mơ hồ: mệt mỏi, sụt cân, chán ăn. Ông gọi đó là […]

Stress bài 1: Bộ Ba Sức Khỏe (Triad of Health): Vì Sao Stress Không Bao Giờ Chỉ Là “Tâm Lý”

Khi một bệnh nhân nói “chắc tại em stress quá”, phần lớn chúng ta — kể cả nhiều đồng nghiệp y khoa — sẽ mặc định hiểu đó là chuyện tâm lý, chuyện cảm xúc. Nhưng Applied Kinesiology (AK), ngay từ những ngày đầu George Goodheart đặt nền móng, đã không cho phép chúng ta […]

Bài 14: Cẩm nang tự chăm sóc sức khỏe tại nhà

Chào bạn, vậy là chúng ta đã cùng nhau bước đến trạm dừng chân cuối cùng của hành trình rồi! Nhìn lại chuỗi 13 bài viết vừa qua, từ những kiến thức nền tảng, cơ chế thần kinh cho đến các kỹ thuật chỉnh sửa chuyên sâu, có lẽ bạn đã nhận ra một thông […]

Bài 13: Các nhánh chính của Kinesiology trên thế giới

Chào bạn, lại là tôi đây! Chúng ta đã cùng nhau leo một chặng đường dài từ chân núi lên đến đỉnh núi Kinesiology. Ở trên đỉnh cao này, phóng tầm mắt ra xa, bạn sẽ thấy Kinesiology không phải là một cây độc mộc, mà là một khu rừng khổng lồ. Sau khi Tiến […]

Chuyển lên trên